• 儿童宝宝学走路,父母莫贪早

    发布时间:2019-03-05 11:03

     “二抬四翻六会坐,七滚八爬周会走”这句俗语说的就是1岁以内的孩子大动作的发育规律:二抬(头)、四翻(身)、六会坐、七滚、八爬、九扶立、周会走。不过,很多妈妈对于宝宝学走路都比较心急,在宝宝七八个月就早早地买了学步车,让宝宝学习走路。还常用两手支撑着婴儿两侧腋窝,助力向上,使之反复做“跳跃运动”,但您是否知道,宝宝学走路,是不能操之过急的。

      广东省妇幼保健院医学康复科主任常燕群说,儿童1岁-1岁半学会走路,都算是正常的。如果违背了这一规律,过早地让孩子学站立、行走,很有可能令宝宝的腿变成“X”形或“O”形腿。这是因为1岁以内的宝宝骨质还比较软弱,肌肉组织(尤其是下肢及足部肌群)比较娇嫩,肌力较弱,再加上刚学走路时姿势会不太正确,使得全身的重量压在下肢,在这种垂直重力的持续作用下,容易造成双腿弯曲畸形,甚至形成“X”形或“O”形腿,不仅影响到宝宝以后的形体健美,而且也不利于宝宝的正常生长发育。

      所以,家长对孩子的学走路不宜操之过急,不能因看到其他同龄宝宝会走路了,便心急地强迫自己家的宝宝也学会走路,而应遵循宝宝的发育规律,先为他(她)做一些学走路前的准备工作,让他轻松学会走路。

      (1)2-3个月添加鱼肝油和钙片。

      宝宝的营养要全面、均衡,当宝宝长到2-3个月之后,要多带宝宝到户外去晒晒太阳,并在医生的指导下添加适量的钙剂和鱼肝油,以使宝宝的骨骼长得更加健康。

      (2)按部就班,特别是学会爬。

      在6个月以前,要让孩子学会抬头、翻身,到了8个月左右,让他学爬行。爬行能够让宝宝全身各系统都达到协调的效果,既能让身体得到锻炼,又可以改善大脑和心脏的血液循环,让身体的重量分散到四肢,减轻腹肌及脊柱的负担。而且宝宝在爬行的时候,会将脖子抬起来,这个动作可反作用于大脑,促进宝宝大脑的发育;到了10个月的时候,再让宝宝学着扶物从蹲到站立,并慢慢掌握站立的平衡。

      (3)给点耐心和等待,学会放手。

      宝宝初学走路时,需要在反复的实践中不断地摸索如何掌握好重心,这样才能走得更稳,所以家长需要多一些耐心和等待,给宝宝多一些尝试的机会,不要因为宝宝摔了一跤,就心疼得不再让他练习了,也不要在他面前表现出惊慌害怕的表情,以免增加宝宝对学步的恐惧。常燕群说,许多宝宝迟迟不会走路的其中一个主要原因,就是到了该学步的时候,宝宝仍被父母经常抱着,这样看似很安全的呵护,却剥夺了宝宝行走的权利。其实,家长应该大胆放手,让宝宝去体验,当宝宝摔倒时,给予鼓励,让他更有安全感。

      (4)从站开始,慢慢发展下肢动作。

      当宝宝扶着东西能够站起来后,就要开始教宝宝学走路了,这时家长可以蹲在宝宝面前,伸出双手拉他手臂至与肩同高的位置,但不要抬得太高,以免拉伤宝宝,然后鼓励宝宝慢慢向前迈步,让他充分体验脚踏实地的感觉。

      当宝宝逐渐对身体能平衡控制,只需用一点点外力就能往前走的时候,爸爸妈妈就可以在距离宝宝1米左右的地方,用他喜欢的玩具去引逗他向前迈步,训练多几次后,宝宝便能大胆地独立行走了。

      Tips

      两岁后,纠正宝宝的“八字脚”

      在学走路的时候,宝宝的下肢尚未完全发育,脚的力量不够,学步及站立时,双脚便自然地分开以增加稳度来防止跌倒,结果产生了双脚自然分开的走路姿势。随着年龄的增长,动作平衡慢慢变得协调,宝宝这种八字分开的步态也会慢慢改变的,所以,家长不必太过于担心。不过,常燕群指出,如果超过两岁了,宝宝的走路姿势仍然是这样,或者是超过1岁半还不会走路时,则应该带宝宝到医院请医生检查一下,以便及早纠正不正确的步态。
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